Thứ Tư , 20 Tháng Chín 2017
Trang chủ / Bài viết hay / Đồ uống tan mỡ bụng hiệu quả

Đồ uống tan mỡ bụng hiệu quả

Mình sinh xong bụng to, rạn chi chít, biết đến đồ uống này qua chị bạn, chị ý uống chăm chỉ đều đặn hiệu quả thấy rõ luôn

Hết tháng thứ 2 là mình bắt đầu uống, giờ bé 4 tháng vòng eo tuy vẫn còn dư 3cm nhưng cân nặng đã về mức ban đầu

Điều lưu ý ở đây là uống nước dứa khi đói( mình hay uống lúc 10h và 4h chiều) sau đó ăn 1 quả táo rồi mới ăn cơm, kết hợp đi lại vận động nhẹ nhàng nha( các bạn mà không ăn táo hay hoa quả j kèm theo là dễ chóng mặt nhá)

Vì còn cho con bú nên mình cũng không khiêng kham gì nhiều, cơm canh ăn bình thường, uống nước và ăn nhiều hoa quả

1

Nguyên liệu: 2 cốc, làm 1 lần uống cả ngày

  • 1 quả dứa chín
  • 1 quả chanh
  • 1 mẩu gừng bằng 1 đốt ngón tay út
  • Vài lá bạc hà tăng thêm hương vị
  • Nước lọc

Lưu ý ko cho đường, ai bị bệnh dạ dày hoặc sức khỏe yếu( uống đói có biểu hiện  chóng mặt) thì ko dùng nước này

Cách làm

1. Sơ chế các nguyên liệu sạch

– Cho dứa, gừng vào máy sinh tố cùng nước lọc, lọc lấy nước cốt

– Đổ ra cốc thêm bạc hà, 1 chút muối, vài lát chanh+ đá bào và thưởng thức

Quá đơn giản đúng không ạ

1

Thỏ ngốc chúc các bạn mau về cân nặng ban đầu , hè tới còn xúng xính váy áo, làm đẹp cho mình cho đời chớ :)

Giới thiệu Thỏ ngốc

Chúc các bạn dạo chơi, thăm thú ngôi nhà của thỏ vui vẻ và nhớ đóng góp ý kiến cho mình nhé

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bạn có thể sử dụng các thẻ HTML và thuộc tính sau: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>